Maison luxueuse

Psychologue clinicienne

Diplômée de l’ULB, membre de la Commission Belge des Psychologues et bénéficiant d’expériences en milieu hospitalier, j'interviens principalement dans la gestion du stress, le burn-out (professionnel et parental) et les troubles anxieux et de l'humeur. 

Tout changement est difficile au début, compliqué au milieu et magnifique à la fin.

- ROBIN SHARMA

Quelques mots sur la psychothérapie

La psychothérapie est définie comme « un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique ».

 

Si la psychothérapie est souvent perçue comme une aide apportée aux personnes atteintes de pathologies complexes, elle accompagne également les personnes souffrant de troubles plus « légers » qui cependant, ne leur permettent pas de se sentir bien dans leur peau et satisfaites de leur vie. L’élément déclencheur d’une psychothérapie est bien souvent le ressenti d’une souffrance qui dure et dont on n’arrive pas à se libérer seul mais cela peut aussi être une quête de sens, un besoin d’accompagnement pour traverser une épreuve ou de mieux vivre ses relations. 

La psychothérapie est un processus de découverte de soi. Elle permet d'apprendre à mieux se connaître, d'aider à la disparition de symptômes spécifiques, de déterminer la ou les causes d'un mal-être, de déconstruire certaines croyances limitantes, de modifier des comportements inadéquats ou attitudes inappropriées mais aussi de découvrir d'autres façons de vivre et d'être au monde.

Attention, la psychothérapie n'est pas une baguette magique. C'est un processus qui demande beaucoup de temps et de travail. Elle a pour objectif un changement, une transformation et une évolution. La psychothérapie ne résout pas tout immédiatement. Les efforts et l’investissement sont donc indispensables. 

 

Bureau

Consultations à

Braine-l'Alleud

Prendre rendez-vous via le secrétariat. 

02 386 09 00

Durée des séances:

45 minutes

Tarif : 65€

chaise blanche

Consultations à distance 

Prendre rendez-vous

par email sj.kessler@outlook.com

Durée des séances :

45 minutes

Tarif : 65€

Droit d'exercer : N° Commission des psychologues : 922218770