Session de psychologue

Qui suis-je?

Psychologue clinicienne diplômée de l’ULB, membre de la Commission Belge des Psychologues et bénéficiant d’expériences en milieu hospitalier, j'interviens dans la gestion du stress, le burn-out (professionnel et parental), les troubles anxieux et de l'humeur.

 

M'inspirant des thérapies cognitives et comportementales, mon approche se veut pragmatique et orientée solutions. L’accompagnement est réalisé avec des objectifs concrets, dirigés vers les problèmes, se concentrant sur les moyens de faire face à une difficulté « actuelle » et impliquant une collaboration étroite entre patient et thérapeute. 

Instructrice de Restorative et de Yin Yoga, il est également important à mes yeux d'associer des pratiques corporelles à mes suivis.  En effet, l’homme étant un être psychosomatique, lorsque le corps est atteint, cela a automatiquement des origines et des répercutions psychiques et vice-versa. Ces deux formes de yoga permettent d'amener le corps dans un état de relaxation et de soulager de nombreux maux physiques souvent en lien avec nos états émotionnels.

Soucieuse de la qualité de mes interventions, je continue chaque jour d’enrichir mon bagage thérapeutique par mon cheminement personnel. 

 

Droit d'exercer : N° Commission des psychologues : 922218770